멀미의 원인과 훈련으로 멀미를 극복하는 방법 정리
많은 사람들이 배를 타거나 심지어 대형버스를 탈 때 멀미를 느끼는 경우가 있습니다. 멀미가 이미 시작된 상태라면 멀미약을 사용해도 효과가 없는데요, 멀미가 일어나는 이유와 극복하는 방법을 정리하겠습니다. 멀미의 원인 사람은 3가지 감각의 정보 값을 인식해서 현재의 신체 상태를 인지하게 됩니다. 평형감각 시감각 체성감각 평형감각은 귀 안쪽에 있는 세반 고리 전정기관에서 담당하고, 시감각은 눈으로 물체가 흔들리고 지나가는 것을 인지합니다. 마지막으로 체성감각은 몸 전체의 움직임, 무게 등을 느끼게 됩니다. 이러한 3가지 감각의 정보를 뇌에서 받아 정리를 하게 되는데, 정보 값이 일치하지 않을 때 멀미를 하게 됩니다. 즉, 멀미는 세 감각의 충돌입니다. 멀미 해결법 식사 교통편을 이용하기 2~3시간 전에 식사..
생활정보
2021. 10. 1. 15:23
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