Comet

예전부터 양치질을 할 때 333법칙에 따라서 양치를 해야 건강한 치아를 유지할 수 있다고 많이 얘기했습니다. 하지만 이 중 잘못된 정보도 있고, 최근 치실, 워터픽 같이 물로 양치하는 제품들이 많이 나와 정확한 정보를 전달드리기 위해 양치에 관한 정보를 총 정리합니다. 잘못된 양치 상식 이전에 많이 알려진 양치질 333법칙이 있습니다. 333법칙은 하루에 세 번, 3분 동안, 식후 3분 이내에 양치를 하는 것을 의미합니다. 양치의 바이블처럼 여겨지는 333법칙에 대해서 최근 잘못된 정보가 많다는 의견이 있습니다. 그 내용들을 위주로 정리하겠습니다. 하루에 세 번 양치는 하루에 세 번 하는 것이 아니라 식사를 할 때마다 양치를 해야 합니다. 양치의 목적은 구강 내 음식 찌꺼기, 치태를 제거하기 위해 하는 ..